Der Kiloss-Lifestyle: the healthy way of life

Der Gedanke des Fastens ist in vielen Kulturen und Religionen tief verwurzelt. Auch in Tirol und dem gesamten Alpenraum hat das Fasten eine lange Tradition – eine Tradition, mit der wir selbst aufgewachsen sind. In den Jahren nach unserer Jugend (dann, wenn man langsam beginnt, sich über einen gesünderen Lebensstil Gedanken zu machen) haben wir die Prinzipien des Heilfastens wieder aufgegriffen. Wir haben verschiedenste Varianten des Heilfastens probiert. Nach jahrelangen Selbstversuchen sind wir nun zum optimalen Ergebnis gelangt – Kiloss. Doch Kiloss ist weit mehr als eine Diät! Es ist eine natürliche, gesunde Form der Ernährung, die mit höchsten Wohlbefinden und mit einem ganz besonderen Lifestyle einhergeht – dem „healthy way of life“.

GESUNDE ERNÄHRUNG

Verzichten und bewusst genießen, was dir schmeckt.

BEWEGUNG

Sport und Bewegung als Grundpfeiler eines gesunden Lebens.

NATUR

Neue Energie aus der Schönheit der Tiroler Natur schöpfen.

Zu Beginn haben wir das Heilfasten nur für uns selbst ausprobiert. Doch schon bald wurde uns klar: diese Form der Ernährung tut einfach gut. So haben wir begonnen, wissenschaftliche Entwicklungen zum Thema Fasten zu verfolgen. Die Ergebnisse von wissenschaftlichen Studien in Kombination mit unseren persönlichen Erfahrungen haben uns schließlich dazu motiviert, Kiloss zu entwickeln. Kiloss ist also nicht nur praktisch erprobt, sondern basiert auch auf wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Doch ein gesunder Lifestyle, der „healthy way of life“, beinhaltet viel mehr als nur Heilfasten. Für uns bedeutet Gesundheit auch sich viel zu bewegen und jede freie Stunde in der Natur zu verbringen. Nur eine Kombination aus all diesen Faktoren kann zu einem gesunden und rundum erfüllten Leben beitragen.

Das Kiloss-Fastenprinzip ist der Anfang, der restliche Weg zum gesunden Lifestyle kommt dann fast wie von selbst! Probier‘s aus und werde Teil der Kiloss-Community!

Dein Kiloss-Team